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午餐做这个菲律宾人番茄色拉,以抵御夏天的炎热。

4月19日,2019年

随着气温上升到如此之高(谢谢,全球变暖)我们坐在地狱里,不得不在热炉子上做饭。冷餐至少在那里(至少在白天)。所以我们想出了一种适合天气的清爽的沙拉。

如果你能找到各种各样的西红柿,那就太好了,所以我们建议你去当地农贸市场看看,或者帕朗克因为新鲜的和时令的。

菲律宾番茄沙拉

  • 服务:4人
  • 活动时间:30分钟
  • 总时间:30分钟
  • 难度:容易的

成分

敷料

  • 2汤匙。红酒醋
  • 1汤匙。柠檬汁
  • 2汤匙。蜂蜜
  • 2条凤尾鱼鱼片,切碎的
  • ¼杯橄榄油
  • 半汤匙黑胡椒粉betwayMG电子
  • 盐,品尝

萨拉德

  • 4杯番茄,什锦切片
  • 半杯意大利干酪,撕裂
  • ¼杯罗勒
  • 橄榄油,用于细雨
  • 黑胡椒粉betwayMG电子

说明

  1. 做调料,加醋,柠檬汁,蜂蜜,把凤尾鱼放到碗里,搅拌均匀。
  2. 一边搅拌一边慢慢地流进油里,制作乳化敷料。
  3. 用盐和胡椒调味。betwayMG电子
  4. 把切好的西红柿放在调味汁里,轻轻地搅拌,直到涂好为止。
  5. 把番茄放在一个大盘子里,用意大利干酪装饰。罗勒,再来点橄榄油,还有黑胡椒。betwayMG电子
比亚奥斯梅 见作者 比亚奥斯梅

BeaOsme_a是一个健康的食客,她很可能带你去一个纯素食的地方,就像她自己吃一整块奶酪派一样。以前挑食的,BEA发现了美味水果菜肴的乐趣,但她仍然拒绝接受披萨上的菠萝。偶尔你会发现她嘴里没有食物,你可能会发现她在看她买不起的书,抱着树,或者和街上的奇怪动物交谈。

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